• 非贤良
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    怎样让自己变自信起来?

    怎样让自己变自信起来?
    发布于2019-04-10 21:32:47
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  • 萌叔 关注TA
    1282回答1提问188关注者
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    兄弟你好,一个人的自信心除了自己认可自己,也受到外界环境对自己的影响,萌叔给你的建议是先把自己的形象收拾好,你变得越来越帅,那么得到的正向反馈也会越来越多,你也会逐渐自信起来【显示全部】
    兄弟你好,一个人的自信心除了自己认可自己,也受到外界环境对自己的影响,萌叔给你的建议是先把自己的形象收拾好,你变得越来越帅,那么得到的正向反馈也会越来越多,你也会逐渐自信起来 收起回答
    回答时间 2019-04-11 17:53:47
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  • 浪迹指男针—House 关注TA
    725回答0提问62关注者
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    兄弟你好,关于让自己变得自信,首先是要学会发现自己的擅长的领域,甚至优势,其次是制定自己的目标时,应该把预期降低,目标减小,这样子才能一步一步的建立起自信。我是house,希望这些建议能够给予你帮助【显示全部】
    兄弟你好,关于让自己变得自信,首先是要学会发现自己的擅长的领域,甚至优势,其次是制定自己的目标时,应该把预期降低,目标减小,这样子才能一步一步的建立起自信。我是house,希望这些建议能够给予你帮助 收起回答
    回答时间 2019-04-11 13:58:58
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  • 麦坤 关注TA
    1797回答0提问5080关注者
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    你好同学,首先你能认识到这个问题很好,你很幸运遇到了我们。全国最正能量最专业的情感咨询机构。 自信就像一只精美的勃艮第红酒杯,伴随着我们的出生,它便存在于我们的心中,它是上天赋予我们的生命礼物。它里面承载着我们的生命能量,这些生命能量是我们【显示全部】
    你好同学,首先你能认识到这个问题很好,你很幸运遇到了我们。全国最正能量最专业的情感咨询机构。 自信就像一只精美的勃艮第红酒杯,伴随着我们的出生,它便存在于我们的心中,它是上天赋予我们的生命礼物。它里面承载着我们的生命能量,这些生命能量是我们博取未来人生精彩篇章的筹码。但是在我们成长的过程当中,我们无数次亲手在这只宝贵的自信之杯上砸洞。自己说要戒烟,没做到;自己说要戒撸,忍不住;自己说要准时上课上班,还是迟到;自己说要学这个,三分钟热度;自己说要做那个,中途放弃了。二十几年下来,你的自信之杯已经被你砸的千疮百孔,你生命的能量已经在不经意间从这些你亲手砸开的小洞中缓缓流走。这是为什么你的人生幸福感低下,自卑,毫无成就的主要原因。而问题并不是只在和异性打交道上出现,其实你人生的各个板块都潜藏着危机,只不过不如在情感问题上呈现的如此赤裸罢了。自信的定义:自信学名叫做自我效能感,具体是指你对自身能否成功应付特定情况或任务的能力评估。自信度高低按照重要程度依次有三个因素:1.过往成就:过往成就感会将你带入自信,过往失败感会将你带入自卑。[高]2.外界认可:当你外界认可你有能力时,自信可以提高。[中]3.人群对比:看到不如自己的人成功,可以提升自信。[低] 也可以关注我们的公众号《浪迹情感》每天都有最新干货分享,相信会给你带来前所未有的改变。加油! 收起回答
    回答时间 2019-04-11 13:05:31
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