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男人克服缺乏安全感技巧

2017-05-19 17:01:12

  女生天生敏感缺乏安全感,在找男人的时候安全感是必不可少的。虽然大家觉得男人就应该顶天立地,天生就不缺乏安全感这类的,但其实男人也是需要安全感的。以下就给那些缺乏安全感的男士们分享了一些男人克服缺乏安全感技巧,有兴趣的一起来看看吧!!

男人克服缺乏安全感技巧第1张

  根据谜男的理论,缺乏安全感是拥有较低的生存价值和繁衍价值的体现。

  具体来说就是这个男人不能给女人带来有效的庇护——因为他们有时连他们自己都庇护不了;他也无法抚慰女人——因为有时连他们自己的情绪都控制不了;他们是不利于抚养后代的——因为他们缺乏安全感、勇气和责任心。

  在女人面前表现出的种种不安全感(有时哪怕多么细微,敏感的女人也能察觉出来)往往是导致失败的直接原因。

  一方面,安全感往往是先于亲和感和舒适感的,因为一开始搭讪接近时,女人就存在先入为主的戒心,她会揣度这个陌生人的真正企图,如果他从一开始就流露出不安全感,那样就算他长得再英俊,女人往往也会认为他不过是想玩弄她一次罢了,因此女人觉得这个男人缺乏“安全感”,跟他建立长久关系是不可靠的。

  而另一方面,虽然亲和感和舒适感一旦建立起来就相对稳定下来,而安全感的建立则是自始至终的工作——女人会不断进行废物测试,即使是在建立了相当多的亲和感和舒适感之后。

  正是基于对建立安全感的考虑,才有了其他一些泡学基本概念、观点和技巧,比如:DHV(展示高价值)、拥有自信、展现AMOG(团体中的雄性领袖)气质、保持框架、反废物测试、摆出带着安全感的身体语言等等。

  然而我觉得这些在Field(现场)通过施展相应的技巧而建立起来的“安全感”是治标不治本的。

  有时施展出太多的技巧(比如常见的两三天之后再打电话,David D.的总是第一个先说再见,谜男的打压、向后靠的身体语言,Swinggcat的不显示兴趣,以及杂耍人的惜问如金等等)虽然能够避免流露出不安全感,但如果做得不适度往往使我们不敢流露出真实的情感,有时反而会错失良机。

  我认为要从内心稳定牢固地构建自己的安全感,让它内化成自己的本性,这才是根本之道。那么该如何去做呢?下面是我的一些看法:

  1.对生活中的每一件小事、在生命中的每一时刻,都要保持积极乐观的态度。

  生活不总是一帆风顺的,再高贵的生命也会拥有挫折烦恼的时刻。

  很多时候我们没有选择生活的权利——就如同我们没有选择出生的权利一样。自暴自弃、自怨自艾和愤世嫉俗都是弱者的表现,真正的强者则设法从任何不利因素中提取有用的东西,以创造改进和扭转局面的机会。

  David D.说过:“你不能控制事情的发生,但你可以控制事情的意义。”

  NLP中有两个基本观点:“世上的每一件事都有至少一种一以上的不同见解。”和“没有所谓失败,只有回馈。”

  所以,不管我们生活中的发生了任何不顺心的事,我们都要从两个方面来看待,而且要更加重视其好的、积极的一方面。

  天下没有什么大不了的事情,任何困难都是可以克服的,任何失败都不可能是100%的失败——相反你总可以从中获得宝贵的东西。

  长此以往,你就会树立起稳固的积极乐观的信念和态度,而你自然就能在任何场合、任何人面前散发出强大的安全感来,并能强烈地感染你周围的人。

  2. 一定要先将生活纳入正规,搞定你所有的后顾之忧。

  记得去年我曾翻译过一篇和很有名的文章,叫《教你如何变得魅力四射》,其中首要一条就是“先将生活纳入正规”:

  “如果你的生活存在问题,你就无法装出拥有魅力的样子——无论你是无法付账,还是家庭琐事,或是关系问题等等,这些都会压得你挺不起腰。

  让你生活走向正轨。付清账单、把钱存进银行、原谅他人、勿怀嫉妒、对所有人都彬彬有礼、解决掉人际关系中的所有问题、拥有生活的激情、拥有梦想并去追求、合理饮食、锻炼体魄等等。你会发现当你身体力行这些之后,拥有魅力真是小菜一碟,因为接下来你能去做其他有魅力的人所做的另一半事情——那就是关注他人。”

  如果你没有了后顾之忧,你才能构建真正发自内心的安全感。不然的话,试想一下,要是你自己都不能搞定自己的事情,她又怎么能指望你去呵护她呢?所以,从现在起就先一个一个地彻底解决自己的问题。

  3. 要活得真实,要敢于表达自己的观点、敢于流露出自己的情感。

  真正能够做到这些的,我就会说他“够酷”,“够朋克精神”。看看我以前的样子吧:

  - 在任何朋友(哪怕是刚认识的朋友)面前,总是尽量顺着别人的意思说话和举止;

  - 总是随大流同意去参加其实自己实际不愿意去的活动;

  - 别人借自己的钱老不还,却从不敢开口要;

  - 在街头或地铁里遇见美女连正眼都不敢看一下;

  - 当着矬人从不说短话;

  - 女同事买了件没品味的新衣服问我怎么样,我说很漂亮;

  - 看到朋友或陌生人做了不对的事情不敢指出;

  - 从不敢在背后对任何人进行任何负面评价,即使他和我没有一丝利害冲突;

  - 别人说了个不好笑的笑话,我都装出笑脸;

  - 某人放了个屁,我故意装作不知,因为怕他尴尬

  - 别人请求自己做什么,从不轻易说“不”……

  这就是数年前的我,一个十足的AFC。

  我仔细想了一下,我为什么会变成这样的“虚伪”和不真实呢?究其原因,是这么多年来的家庭教育、学校教育和主流宣传媒体中的负面影响。

  我之所以不敢表露出自己真实的见解和自己真实的情感,乃是因为我一心想在别人(注意,可以是任何人——家人、朋友甚至陌生人)面前树立“一个好人”的形象,留下良好的印象——比如:

  - “正派”的人

  - 不好色的“正人君子”

  - 有教养、有礼貌

  - 处处为别人着想

  - 为人大方、不小气

  - 谦虚的人

  - 心胸开阔、不小心眼、不斤斤计较

  等等等等

  而靠着这些有时候是装出来的“好形象”,其实我还真是做到了这点——我一直以来的“人缘”挺好。可是,我的这种形象却是“老好先生”、“老实人”和“好说话”的。

  带着这个形象很容易结交朋友(但未必是知心的)——因为任何人都能轻易AMOG你,在你身上获得因为不存在竞争威胁而产生的舒适感甚至成就感。

  但你却对女人却很难产生吸引力,而对男人则很难产生敬佩你的感觉。更重要的是,我没有活出我自己,我不是为自己活着,而是为别人活着——实际上是为了自己在别人心目中的那个“好人形象”而活着。

  所以,要想建立终生的安全感,就要撕下那虚伪的形象,做个真实的自己,要敢于表达自己的不同见解和真实情感。杂耍人有一段文字我是最欣赏的,他说:

  “你也许犹犹豫豫地不敢展示你那阴暗的一面。你已经精通了你的‘好的’一面用于实施诱惑。但现在你必须把更多的注意力集中在另一面上。

  我知道你把这一面用在了赶走女孩和发号施令上,但你需要做得甚至更好,在你的情绪来时要愿意表达出生气和力量。

  曾几何时,当某人对不起你时,你往往会不了了之,但现在,对他们说,他们得罪你了。

  我并不是说你必须真的要变得脸红脖子粗,并成为一个混蛋(尽管稍微的装模作样一下也无妨)。我是说,你需要行之有效地让别人有自知之明,用负面的情绪来影响其他人。

  ……

  要像钉子般的强硬,但然后又能来个急转弯,变得友善,有如丝绸般的柔顺。女孩子们需要你这样做。其他人需要你这样做。把自己看成是所有的人爸爸:你爱他们,但有时你也不得不为他们制定规矩。”

  这里的“爱”,是发自你内心的真实情感,而这里“规矩”,则是基于你自己的真实的想法。

  4. 不要情绪化,不要使性子。

  关于这一点谜男、Swinggcat等泡妞们都强调过。

  比如当女人进行故意的测试时,她们会故意跟其他男人说话引起你的嫉妒,或者故意说指出你的弱点(“哪壶不开提哪壶”)或故意跟别人提起你的糗事……

  这些都是测试你有没有安全感的花招其实,不但跟女人相处时如此,跟男性朋友在一起时,也经常会存在竞争、打压、取笑甚至言语上的欺负等等。

  对于所有这些企图让你不舒服的“不和谐”局面,你千万不要表现出很介意的样子,特别是不能弄情绪,耍小孩脾气。

  这一点跟上面第三点所说的“要表达出自己真实的情感”其实不矛盾。你可以表达出生气,但不要通过脸红脖子粗的方式,而是以同样的方式以牙还牙——即以一种让对方尴尬、让对方处于一种不舒服的局面。

  比如下面的例子:

  MM:你跟SB一样。

  GG:别以为通过找共同点你就能套近乎。

  嗯,就是这样。

  她骂你SB的时候,不要翻脸,不要情绪化,而是以牙还牙,最好还带着风趣的方式。如果你一时反应不够快,找不到合适的反击招数,那就直接表达你的评价:“你不觉得你这么说/做显得太没教养了吗?”这样说不是情绪化,而是你在表达你的真实看法。

  另外我必须补充的一点就是,我们一定要能屈能伸。

  “这世上没有永远的朋友,也没有永远的敌人,只有永远的利益。” 而这里的“利益”就是我们的社交价值。

  如果某个女孩或某个男人对你说了难听的话,你感到生气,但没有情绪化,没有耍性子,而是以一种冷静的态度真实地进行回应。这很好,正是我上面所说的。

  但然后,你又该怎么做呢? 是离开她/他,走人吗?还是不再搭理她/他,觉得你们不同道?其实,这些都不是最佳的办法,因为一旦你这么做了,还是表现了出一定的情绪化和耍性子。那么该怎么做呢?

  在你以牙还牙之后,要一切从头开始(因为现在你们双方已经扯平了!),继续和原来一样有说有笑。

  其实这就是杂耍人提出的平衡泡学的思想。

  男人的不安全感,源于人类物质的匮乏、“男强女弱”的婚姻组合以及过于清醒的生活态度。与女人相比,男人最大的压力在于“无路可退”的竞争环境。要改变这种状况,可能还需要几千年(以目前这种生产力和观念解放速度,乐观地估计,也许只需数百年)。在未来相当长一段时间,男人的不安全感将如影随行,缠绕终生。正是这种不安全感,使男人不能像女人一样,腾出大把的时间去理解自己和女人,去享受爱情的风花雪花。但我们有足够的理由坚信,爱情信仰并非女人的专利,数百(千)年后,当男人无需证明自己一定要比女人强大时,他们也许会像母系氏族社会的先人一样,围坐在篝火边,仰望星空,略带羞怯地憧憬浪漫的爱情。

男人克服缺乏安全感技巧第2张

  以上内容就是这些,想要做的好就试试以上的方法吧,祝你成功!!

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