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初学把妹怎么建立心态?

2017-03-15 11:51:28

  学习泡学年了,朋友们,认识了不少,遇到的案例也很多。经常会看到兄弟姐妹们,问这样的问题:  比如:网恋可以长期吗?

  比如:他不理我了怎么办?

  比如:我今天做了XX事情,我做对了吗?

  比如:这个女的是不是测试我啊?

  还有前几天跟兄弟们分享的时候,我说,大家把微信,陌陌的截图发上来,我帮大家看看。

  有人说:你说发,我就要发吗,服从测试吗?当时我看着就无比蛋疼了。

  哪里那么多的测试?哪里那么多的为什么?哪里那么多的怎么办?

  所谓的服从,是建立在价值输出的基础上的。所谓的测试,是建立在吸引的基础上的。

  假设你的目标正在对你进行价值输出,比如我跟兄弟们分享的时候,你这个时候说你测试我,我就不发。你对于我的输出给予一个负面的情绪回应。你觉得这样的事情,如果发生在你跟你的目标之间的话,你的目标还会搭理你么?

  

初学把妹怎么建立心态?第1张

  我真的只能说,活该你单身!当你慌乱的时候,当你不知道怎么办的时候,当你觉得自己很烦躁的时候,请问问自己——现在跟你对话的目标,你确定真的是你一生所爱吗?是不是除了对方,你就没有选择了呢?

  当你看到一个姑娘,一个帅哥,你惊为天人的时候,你有没有想过,是不是因为自己的等级太低,能够开辟的战场太少了呢?

  我们打游戏的,都知道,越高等级的BOSS,总是需要我们做完一定的任务,才会出现一个传送门,把我们送往新的战场,新的大陆,才会有大批量高等级的BOSS等着我们,刷钱刷装备,再比如副本。你拥有了下副本的资格了吗?有敲门砖了吗?你突然看到一个8分姑娘,你有没想过,是不是因为自己从来就没有站到过8分姑娘聚集的位置上呢?

  假如你身边布满了8分姑娘呢?你还会去纠结,我做错了什么吗?你还会纠结,她是不是测试我吗?你还会纠结,他理不理你吗?别慌着跟我说,你会还是不会。认真思考一下,我的话,先稳定一下自己的情绪。情绪是我们身心健康的维生素。

  喜怒哀惧,这是我们人类的四个基本情绪。当我们开始面对这样的情绪的时候,我们需要做的,不是考虑我们做错了没有,我怎么面对他。

  而是先化解掉自己的情绪。我们总谈心态,谈来谈去,我跟你说完了,你关了电脑,还是会去想那件事情,那个人。为什么?因为你没有允许自己的情绪合理的释放出来;你的情绪没有合理的释放,你就不会有好心态!直接引起情绪变化的是一些想法

  情绪的作用很大,会控制事态的发展。同样的一件事情,由于不同的人对事件的解释、理解不同,引发的情绪也会截然不同。所以,当你正在为这些我该怎么办?我是不是做错了?等等这样的情绪所困扰的时候,不妨第一时间不要求助。求人不如求自己。真的没有那么多人有时间跟你解决那些其实一点也不严重的问题。

  先跟自己的情绪对对话,问问自己,“做错了”——这件事真的那么重要么?先把自己的情绪缓解掉。再回头来看待这一件事情。是不是就没有那么困扰自己了?

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