怎样摆脱爱情的精神控制

　　为什么这么说?因为我们把自己的生活幸福感架设在取得一个女人的身心上。我们的精神被自我禁锢，我们欲望充斥了整个大脑，我们朝思暮想，寝食难安，求索幻想，但是最终好人卡依旧打在我们的额头。

　　1、认为你现在追逐的女孩就是你内心中一直想找的女人。她的各个方面乃至一些小毛病都让你感觉她很完美。

　　2、经常会幻想和她在一起后做的点点滴滴，脑中泛起她的样子。

　　3、觉得你自己能成功，只要你对她好，她会感动，既是死缠烂打。对自己做过的傻事懊恼不已，然后第二天一觉醒来接着继续做你的傻事。

　　4、窒息感很严重，觉得胸闷，甚至会张狂的打开你的手机联系她，但又不知道说什么，焦急的等待她能主动联系你多好。 大家可能觉得这是爱上一个人的表现，不是病，如果你爱上一个人，你就会有这种感觉，回答完全正确，其实真命病从某种意义上说就是你发觉你真的爱上她了，可是你永远永远都不知道，这些的一切都是你自己一个人的精神世界。精神世界?你很难将自己的情绪抽离出来，直到受到打击和伤害才恍然大悟，这一切都是为什么? 其实真命病的核心发病原因就是你对自己的情绪控制能力不强所导致。

　　情绪?女人在选择男性配偶时一直在筛选他的各个方面价值，她们不断的选择观察，最终确定一名男性来作为自己的繁殖伴侣。索取男性提供的价值来获得更高的生存繁殖机会。

　　男人往往通过第一时间的直观直觉来评判女性的繁殖能力，她几乎不需要做什么，只是一个微笑，男性就能很快评定她的繁殖价值高低，从而被自然吸引，这是人类情绪因素的自然使然，你无法改变这种情绪的产生，而正因为我们被称作有思维有情感的高级动物，所以我们的求爱过程初期会被自己的情绪左右，导致自己违背了生物最原始的求爱及筛选繁殖伴侣的过程。

　　为何我们违背了自己的繁殖过程?为何产生了不良情绪导致真命病如刀割着自己的内心?还是因为我们不能精准的掌握自己的情绪，从而我们无法掌握自己正确的求爱行为。 情绪化会导致自己怯弱，情绪化会让你变成另外一个人，你不再是之前那个玉树临风的小伙子了，反倒变成了一个朝思暮想的怨妇，情绪化导致你自己的价值完全无法正常展现。

　　那么如何掌控自己的情绪呢?其实本人也没有任何好方法，因为每个人的情感思维都有不同，我们无法摆脱情绪带给我们这样那样的感觉。所以我们需要用理智思维去分析自己的情绪产生原因，从而摆脱真命病。

　　第一，客观的评价你周围的每个女人，你可以把她们划分为漂亮与恐龙，但是你需要去找到你所喜欢的女人特质，既是什么样的女人才是你真正需求的，是玩玩就算了的夜店女，还是善良单纯的MM，或者是成熟风韵的气质女等等，女人各有不同，你需要去认清女人对于你自己来说的价值组成，同时也是你对自己的价值取向认知。

　　第二，为何美女满地有而你却单恋一枝花，且难以自拔。因为你认识的女性太少，如果有好几个价值同等的美女摆在你面前，你可能会产生各种矛盾甚至占有的心理，但是你只能先选择一个，同时你也可以不做选择，因为你还会认识更多得美女，所以，你需要去认识更多的美女，这对你很重要，你会发觉之前那个真命对于你来说完全是一笑而过，甚至你会有些自责，当初自己为啥那么傻。求爱的资源性很广，另你的眼界更加开阔，你会时常理智下来并不自觉的掌控自己的情绪。

　　第三，认真的将求爱当做一个公平的游戏，而不是你一个人的游戏，整个求爱过程是你同女人共同完成的，而不是你自己一个人的死缠烂打。既是对游戏的输与赢要有良好的认知，这点你可以通过阅读把妹的书籍来实现。

　　第四，不要为一段失败的感情去倾尽努力，你已经搞砸了，相信你知道自己为什么搞砸，所以与其去挽回，不如重新开始，改变一个人对你价值印象其实是一个很艰难的过程。但是未来也许你可以做的更好。你曾经的真命是让你认清自我的一个过程，而不是撞南墙的一顿死磕。

　　第五，回归到自己的生活中来，你自己的情绪感受和幸福度取决于你的生活内容和方式，一定要记得这句话。