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女人如何尽快走出失恋,怎样快速走出失恋?

2017-04-17 17:37:32

  女人如何尽快走出失恋,怎样快速走出失恋?失恋对于被提分手的一方来说是格外痛苦的。很多女人失恋后容易将自己带入误区,努力让自己忘记,却在内心深处抱有一丝挽留的希望,这样只会让自己陷入往复循环中。所以,这就来教你一些小技巧,尽快走出失恋阴霾。

  女人失恋的痛苦来自哪方面

  失恋,有主动和被动之分。前者是你甩了男友,后者是男友甩了你。同样的事情,心情和感觉却大不一样。如果两人相处一段,你感觉对方存在诸多不足,不是你想要的人,感情也升温不了,主动提出分手。这种情况下,分手后,女人虽然可能有小小的失落,却不会有太多痛苦。

  这里所说的失恋是指后一种,即女人深爱着对方却被男人抛弃了。尤其是两人从学生时代就相恋或至少已相处了一年半载的。这种情况下,两人已经有了很深的感情基础,女人为男人全身心付出,却被男人所弃,女人的挫折感和痛苦就会很深。而且爱得越执着,痛苦也越深。

  

女人如何尽快走出失恋,怎样快速走出失恋?第1张

  要知道不管是哪种方式的失恋,提出分手的人,难过程度要小于被分手的那个人。两个人之间有个时间差。你们分手一定是这段感情中存在着问题,提分手的那个人早就开始在思考和权衡了,而被分手的这个人一直在自己骗自己,快乐滴像个小二逼,坚信着对方的山盟海誓,而没多久,提分手的人把分手这个决定告诉你,你会感觉当头一棒!然后这个时候你又哭又闹,对方只会冷漠待你,因为在他们眼里,你很脆弱,他纠结的时候一直是你在陪他来着,所以分手的时候他的难过程度很小,甚至看到一个脆弱的你,会更坚定自己分手的意愿,因为没有人会仰视弱者的。

  面对这种失恋,女人应当如何整理心情、尽快走出失恋的阴影,开启新的人生呢?这里给出一些意见,仅供参考!

  

女人如何尽快走出失恋,怎样快速走出失恋?第2张

  女人想走出失恋阴霾不如这样做

  1、首先,把自己关在房间里,痛痛快快地哭一场。把心中的委屈和悲伤化作眼泪,释放出来。而不要憋在心里,憋出病来。

  2、其次,离开你的同事圈儿和朋友圈儿,找个谈得来,却最好没有见过面,更与你没有任何利益冲突的人,向他(她)倾诉你的心事,把你的憋屈和低到泥土里对他的迁就以及他的渣通通说出来。不用担心那人会出卖你,日后让你难堪和尴尬,因为他根本不知道你是谁、叫什么、在哪里。他只是一个听者。把你当时心中的郁闷和愤愤不平都吐出来,你会发现,你没有那么委屈和压抑了。

  3、把心里和大脑排空,什么都不要想,好好睡一觉。

  4、把他的微信、qq、手机号等通通拉黑,不要磨磨唧唧,藕断丝连。

  5、把他给你的礼物以及他的照片、你们的合影等所有带有他痕迹的东西统统装进一个箱子,封存起来。

  6、你们一起去过的地方,或者用餐的地方,尽量不要故地重游,免得触境生情。

  7、尽量多去参加一些集体活动,比如郊游、爬山等户外运动,或参加同学、朋友的聚会,也可以一个人去看看大海,感受海的波澜壮阔与包容万物,去听听音乐会,让灵魂安静下来。

  想走出失恋痛苦就别再抱任何一丝希望

  失恋就好像是生了一场大病,我们只是生病了,情绪病,坦然接受这个事实,我们的病会越来越好转的,但是不要总想着挽回,挽回的心态就好比你拒绝治疗,只会耽误病情。分手之后情绪反复是很正常的,初期的反复很厉害的,然而随着时间的推移,这个频率就越来越缓慢咯,不要逃避,就坦然面对,就冷静思考。无论你病的时候多么痛苦,要相信,会好起来的,至于你康复时间的长短,那么就看你怎么配合治疗了。有的朋友不是走不出来,是不愿意走出来,那么就没人能帮你啦。

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