账号登陆|注册

忘记密码

愿天下没有难谈的恋爱 - 浪迹情感

你好,Ghost退出

验证官方微信

登陆|注册

浪迹情感

首页 > 恋爱方法 > 形象改造 > 

怎么能让自己变帅?这样改变吸引女人心

更新时间:2019-08-26 09:55:36阅读:编辑:

  在同等条件之下,肯定是帅气的男人更受女人欢迎,那么怎么能让自己变帅呢?也许有的男人会说外表是先天注定的,除非是整容,要不然没法改变。其实不然,很多时候只要你稍稍改变一下,结果会大为不同的。下面给大家分享怎么能让自己变帅的10个技巧,这样改变吸引女人心。

怎么能让自己变帅?这样改变吸引女人心第1张

1.洗脸清洁

  很多男生对于女生每天的洗脸清洁嗤之以鼻,认为没什么作用,觉得自己就清水手搓洗脸就挺好。千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么,估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛,加上死皮、角质,以及空气中的污染物,不仔细洗脸清洁肯定不行。

2.护肤步骤

  洗脸清洁过后别觉得就over了,还需要后续的护肤过程。千万别怕麻烦,洗脸之后护肤步骤是一定要做的事情。洗脸或洗澡之后,在肌肤仍然湿润饱有水汽的时候涂抹面霜,这可以最大限度的保持肌肤水分。还有了解自己的肤质,干性皮肤、油性皮肤、混合性肤质分清楚,并根据肤质选择面霜。油性皮肤更适合涂抹水基护肤品,干性皮肤就应选用油基产品。

3. 补充水分

  怎么能让自己变帅?皮肤补水就要内外兼修,除了需要面部护肤补水之外,还需要多喝水来补充水分。每天 8 杯水的要求虽然有些夸张,但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康,对肌肤也有好处。除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外,内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因,他们只会让你的肌肤脱水,变得更加干燥。

4. 规律生活

  很多男人长时间使用电子产品、生活作息不规律,那可就要小心了,这对肌肤来说绝对是不好的。从25岁之后,就尽量养成规律生活的习惯,不仅有利于健康,也有利于皮肤健康,给人一种很好的外部形象,更吸引女生。

5. 拒绝过量糖分

  吃甜食令人开心愉悦,但摄入过量糖分除了让你发胖之外,也会加速你的皮肤老化。忘掉蛋糕、饼干、糖果吧,试试看酸奶、麦片、水果,减轻你身体的负担,也让肌肤也得到重生。

6. 避免长时间阳光照射

  也许你很喜爱阳光,巴不得每天晒上 6、7 个小时。不过还是尽量缩短日光浴的时间,或者涂上 SPF 系数超过 15 以上的防晒霜,以保护皮肤不受紫外线的伤害。如果追求小麦色的肤色,还是建议去美黑店去晒灯,搭配助晒油,时间短、效果好!

7. 保证睡眠

  别抱着你的电脑熬夜看 7、8 个小时的美剧,或者打游戏打到后半夜。充足的睡眠,是肌肤恢复和重生最需要的。别想着仅仅靠周末睡个懒觉就能把抬头纹、鱼尾纹和爆出来的痘痘睡下去,保证每天的睡眠对拥有健康肌肤非常重要。

8. 多吃水果蔬菜

  拒绝单一,丰富餐桌,尽量多食用水果和蔬菜。苏格兰研究人员发现,每天多食用 1 到 2 份水果或蔬菜,能在 6 周内有效的改变肤色。从浆果到胡萝卜,每种水果或蔬菜都含有不同种类的抗氧化剂。它们抵抗你身体中的自由基,修复晒伤和老化的细胞。

9. 放松减压

  交通堵塞、工作加班,不仅影响你的心情,还能影响你的肌肤状况。在高压状态下,荷尔蒙分泌旺盛,这会导致肌肤水油失衡,更容易出现皱纹。试着做些运动或者读书放松一下,也让你的皮肤喘口气。

10. 戒烟

  在吸烟过程中产生的尼古丁和其他有害物质会吸附到你的皮肤上,使肤色暗淡、无光。除此之外,经常吸烟还会让你唇部的肌肤老化,出现皱纹。

怎么能让自己变帅?这样改变吸引女人心第2张

  以上给大家分享的怎么能让自己变帅,主要讲的是怎么能让自己有一个好皮肤,要知道一白遮百丑也不是说着玩的,只要你有了一脸干净的好皮肤,再配上恰当的穿搭风格,得体的行为举止,是绝对能吸引女生的眼光的!

相关推荐

怎样追到女神 从改变自己形象做起

男生改变自身形象,如何改变自己的形象

男人如何改变自己的形象 从最基本的开始

男生该如何改变自己形象,如何快速改变自己的形象?

男士如何快速改变形象?

改变形象的9个绝招,提高对女生的吸引力

内向男生怎么改变自己?内向男生必看!

约会穿什么?怎么改变自己的穿衣风格?

相关推荐
最新文章
可能喜欢

顶部